Витамин E
Витамин E (токоферола ацетат) является жирорастворимым витамином и сильным антиоксидантом. Токоферол объединяет ряд ненасыщенных спиртов-токоферолов, из которых наиболее активным является альфа-токоферол.
Витамин Е улучшает циркуляцию крови. Также он необходим для регенерации тканей, полезен при предменструальном синдроме. Обеспечивает нормальную свертываемость крови и заживление; снижает возможность образования шрамов от некоторых ран; снижает кровяное давление. В качестве антиоксиданта витамин Е защищает клетки от повреждения, замедляя окисление липидов (жиров) и формирование свободных радикалов. Около 10 лет назад была обнаружена способность витамина Е предотвращать развитие болезни Айцгеймера. Однако следует помнить, что витамин E играет профилактическую роль – он не может восстановить уже имеющееся повреждение. Вдобавок к этому эффективность витамина Е повышается в присутствии других питательных веществ-антиоксидантов. Его противораковое защитное действие особенно заметно повышает витамин С.
Витамин Е входит, например: мука из кедровых орехов, мука конопляная «Компас здоровья», масло облепихи, масло из кедровых орехов,
масло горчичное, масло из семян расторопши, мука из тыквенных семечек, бальзам для губ «Брусника и мед», отруби ржаные очищенные,
отруби пшеничные диетические, крем «Multi Active» антивозрастной, маска «Energy hair» от выпадения волос, эликсир «Для печени» Омега-3,
масло кунжутное «Масляный король», мука из семян льна «Специалист», клетчатка «Дивная фигура», семена гороха для проращивания «Русский».