Семена шалфея испанского (чиа) содержат больше 60% кислот Омега-3 от общего количества входящих в их состав жиров. Эти кислоты усиливают процесс обмена жирорастворимых витаминов, которые являются важнейшими механизмами энергетического снабжения клеток и нервов. В семенах содержится много растительного белка и антиоксидантов, которые эффективно защищают организм человека от сердечно-сосудистых заболеваний, астмы, рака легких и желудка. Также они оберегают клетки от окислительного стресса. В них большое количество клетчатки, фосфора, кальция, калия, магния, железа, бора и цинка и витаминов группы В. Семена шалфея испанского не содержат глютен. Поэтому подходят людям с непереносимостью глютена, углеводов, страдающим гипогликемией.

Лечебные свойства: семена шалфея испанского улучшают регенерацию костно-мышечного аппарата, снимают воспаление и боль в мышцах и суставах. Способствуют быстрому и полноценному восстановлению в послеродовом периоде. Предупреждают риск осложнений, сопровождающих ожирение. Снижают уровень холестерина и сахара в крови. Укрепляют зубы и кости.

Рекомендации: в самом начале приема принимать только минимальную дозировку до тех пор, пока не станет видно отсутствие появления даже незначительных признаков негативных проявлений. Не желательно употреблять семена шалфея испанского дольше 12-ти недель.

Способ употребления: из этих семян можно готовить как овсянку. Можно просто заливать молоком и через 10-15 минут они готовы к употреблению. Находясь жидкости, они разбухают и увеличиваются в 12 раз. Можно размалывать их в порошок и добавлять в каши, соусы и выпечку. Есть эффективные диеты на их основе. Суточная доза в чистом виде до 40 г. (1-2 ст.л.).

Не рекомендуются: при нарушениях работы ЖКТ и диареях. В случае наличия опухоли (злокачественной) простаты. Во время беременности и в период грудного вскармливания. При пониженном давлении.

Состав: 100% семена шалфея испанского.

Условия хранения: после вскрытия упаковки держать в холодильнике в герметичном пакете.

Производитель: НПО «Компас здоровья». Масса 150 г.

Срок годности: 12 месяцев.