Пшеничная

Клетчатка пшеничная – это натуральные растительные волокна. Они производятся из вегетативной части зерновых культур, обладает высокой влагосвязывающей и жиросвязывающей способностью. Она очень полезна. Клетчатка пшеничная содержит витамины: Е, В1, В2, В6, С и витамин РР, каротин, ниацин, холин, биотин. Также в ее состав входят микроэлементы: калий, кальций, кремний, магний, натрий, сера, фосфор, хлор, алюминий, бор, ванадий, железо, йод, кобальт, марганец, медь, молибден, никель, олова, селен. Клетчатка пшеничная не содержит калорий, усиливает перистальтику кишечника, выводит из организма вредные вещества. Она полезна для сердечно-сосудистой системы, также снижает холестерин, стимулирует работу желчного пузыря и обогащает организм витаминами. Она рекомендована людям с лишним весом в программах диетического питания. Клетчатка пшеничная являясь естественным сорбентом, впитывает в себя токсины, нитраты и канцерогены.

Норма потребления рекомендуется 30-50 грамм в сутки.

Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом.