Льняная
Клетчатка льняная используется в качестве лечебно-профилактического и оздоровительного средства. Она способствует снижению веса, выводит из организма токсины, шлаки, чистит стенки кишечника, помогает быстрому насыщению. Клетчатка льняная содержит жирные кислоты, витамины, ферменты, пищевые волокна, жирные масла, микро и макроэлементы. Также она оказывает обволакивающее, противовоспалительное, очищающее действия. Клетчатка льняная помогает снижению уровня сахара в крови и рекомендуется при диабете. За счет содержания калия улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Лигнаны, присутствующие в семенах льна, обладают антиоксидантными свойствами и предупреждают развитие рака. Клетчатка льняная оказывает благоприятное воздействие на функции мочеполовой системы, предотвращают воспалительные процессы в почках, слизь выполняет обволакивающую функцию, защищая слизистую оболочку пищеварительного тракта от раздражения. Является хорошим диетическим продуктом. Можно добавлять при приготовлении в различные блюда, также используют, самостоятельно размешивая с водой, йогуртом, молоком.
Норма потребления: желательно не более 30-50 г. в сутки.
Перед употреблением: рекомендуется проконсультироваться с врачом.